二〇二〇年十二月二十日に松阪市で初めて開催されるフルマラソン大会「みえ松阪マラソン」の一年前のプレイベントとして二十二日、伊勢市出身のアテネ五輪金メダリスト野口みずきさん(41)の「ランニングクリニック」が、松阪市外五曲町の鈴の森公園などで開かれた。

 赤いPR用の公式Tシャツを着た、十八歳以上の百人が参加。野口さんは参加者に、走る前の効果的な準備運動方法を指導した。現役時代にしていた、アキレス腱(けん)伸ばしや屈伸運動などのほか、「ブラジル体操」を伝授。スキップしながら両手を頭上に上げたり、左右に振ったりして園内を一周した後、参加者と一緒に、園内を軽く走った。

<記事全文を読む>