6日目は東風平運動公園サッカー場で午前、午後の2部練習を行った。

 午前はフィジカル中心のトレーニング。ゴムチューブを使用したメニューでは全身をうまく使うように指示があり体のキープなどで状態を確認しながらメニューをこなした。器具を使用した上半身の筋力強化なども行った。

 続いてフィールドプレーヤーはステップやパス練習を実施した。GK陣はハードルやメディシンボールなどのフィジカルメニューで体に負荷をかけた。最後は10分と7分のインターバル走だった。

 午後は全体でジョグを行った後、3組に分かれたボール回しで体を動かした。ボール回しは、攻撃側の選手が巧みなワンタッチパスで守備側の選手のプレッシャ...    
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